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コーヒーで運動機能が維持！？コーヒー成分「トリゴネリン」が老化に伴う筋肉萎縮を防ぐ可能性 コーヒーで運動機能が維持！？コーヒー成分「トリゴネリン」が老化に伴う筋肉萎縮を防ぐ可能性

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メタボ・糖尿病診療ブログ

糖尿病と診断されたから「野菜中心の食生活をしています」なんて、勘違いした食事を食べていませんか？

糖尿病は生活習慣病の代表です。 特に食事の影響は大きく、糖尿病の治療には食生活の改善は必須です。 しかし、多くの人で聞かれるのは「野菜を中心とした食事」です。 それは正しい食事療法ではないので、ここで改めて食事の内容につ...