お問い合わせ
たんぱく質摂取が満腹感を感じるための鍵だった!気をつけるべき食事のポイント たんぱく質摂取が満腹感を感じるための鍵だった!気をつけるべき食事のポイント

お知らせ・
ブログ

お知らせ・ブログ一覧

カテゴリー:小児肥満・発達障害

コラムダイエットメタボ・糖尿病小児肥満・発達障害肝臓(脂肪肝)

たんぱく質摂取が満腹感を感じるための鍵だった!気をつけるべき食事のポイント

ダイエットするために大事なことは何でしょう? と問われると、多くの人は「カロリー」と答えるかもしれません。 それは残念ながら違います。 もっとも大事なのは食欲に関する「食欲中枢を正常に働かせること」なんです。 それを考え...

コラムダイエットメタボ・糖尿病小児肥満・発達障害肝臓(脂肪肝)

ダイエットのために、まだカロリー計算しているんですか?カロリー理論のウソ

ご挨拶が遅くなってしまいました。 明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。 年末年始はどのように過ごされましたか? そして体重はいかがでしょう? 私は年末年始は初詣に出掛けたくらいで、ほとんど家で過...