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ストイックになり過ぎない、月5日の「ゆる断食」でダイエットできる。 ストイックになり過ぎない、月5日の「ゆる断食」でダイエットできる。

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カテゴリー:診療ブログ

コラム健康づくり運動器 (首肩・膝・腰) 内科外来

「笑うからハッピー」は本当だった!顔のフィードバック仮説の検証結果で明らかに。笑顔で疼痛コントロールしませんか?

皆さんは「ハッピーだから笑う」と思いますよね。 もちろんそれは間違いではないのですが、 「笑うからハッピー」になるということをご存知ですか? 目次 顔のフィードバック仮説とは?マルチラボテストの方法マルチラボテストの結果...

お知らせ一般内科・ かぜ一般向け

コロナが急速に増えています!発熱などの風邪症状がある時は、まずお電話ください!

まずは図を見てください。 福岡県内のコロナ陽性者の定点観測値です。 福岡県感染症情報から転用したものです。 見ての通りで、コロナ陽性者が急速に増えているのがわかるかと思います。 さらに、昨日報告された筑豊地区の定点観測値...

お知らせ一般向け運動器 (首肩・膝・腰) 内科外来

短時間通所リハビリテーションを本格的に稼働しました。

以前のブログ記事で紹介しましたが、4月13日の申請許可を頂いた短時間通所リハビリテーションですが、5月1日より本格的に稼働しております。 短時間通所リハビリテーションを検討されている方をお抱えのケア・マネージャーがいらっ...

コラムダイエットメタボ・糖尿病肝臓(脂肪肝)

院長の私も食べている、「体脂肪を減らしたい!」あなた向けのお勧め食材

体脂肪を減らしたいと考えている人は日本にどのくらいいるのでしょうか? 20歳以上の人の肥満の割合は男性33.0%、女性22.3%となっているようです。 しかし、肥満までいかなくても体脂肪を減らしたいを含めると、かなりの人...