コラムダイエットメタボ・糖尿病健康づくり健康診断・ 雇用時健診肝臓（脂肪肝）診療ブログ
病気のリスクを下げるためには、どのくらい減量したらいいの？
タイトルの通りですが、これまでどのくらい体重を減らしたら病気になりにくくなるのか、そのはっきりした答えがありませんでした。 少なくともこれぐらい痩せればいいという目標があるだけで、ダイエットのモチベーションが変わってくる...
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カテゴリー：健康診断・ 雇用時健診
コラムダイエットメタボ・糖尿病健康づくり健康診断・ 雇用時健診肝臓（脂肪肝）
ダイエット・除脂肪、健康づくり関連のブログ記事をまとめました。
これまでに公開しているダイエットや除脂肪、健康づくり関連のブログ記事をまとめました。 こちらのリンクから記事が見られます。 ダイエット・除脂肪関連 ■■＜セミナー開催決定＞■■ ８月３日（土） １５：００～ 終了しました...
コラム健康づくり健康診断・ 雇用時健診
笑って済ませられない、身長のわずかな縮み
今日、健康診断を受けてきました。 身長が170 cmに届きませんでした・・・ 昨年が170.2 cmで、今年は169.8 cm。 わずかと言えばわずかなんですが、やっぱり170 cmは欲しい。 ちょっとショックです。 し...
