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10月20日よりインフルエンザ予防接種を開始します。受診者特典付き! 10月20日よりインフルエンザ予防接種を開始します。受診者特典付き!

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カテゴリー:診療ブログ

お知らせピックアップ一般向け予防接種

10月20日よりインフルエンザ予防接種を開始します。受診者特典付き!

季節性インフルエンザの時期になってきましたが、例年より2ヶ月ほど早く流行しているようです。 幸い、飯塚市周辺はそこまで流行しているわけではありませんが、先日には当クリニックでも「インフルエンザA型」の診断をしました。 確...

コラムダイエットメタボ・糖尿病健康づくり肝臓(脂肪肝)

新常識:毎日より“週3日”がスリムの近道。

最近のダイエット研究の主流は、だんだん時間に関するものになってきました。 これまでに食事の時間を制限したり、時間を前倒ししたりすることで肥満が改善することをブログで紹介してきました。 ストイックになり過ぎない、月5日の「...

コラムダイエットメタボ・糖尿病健康づくり肝臓(脂肪肝)診療ブログ

眠らないあなたに、優しく寄り添ってくれるのは脂肪だけ・・睡眠不足と肥満の関係

最近、若干ですが体脂肪量が増えている私です。 気になるほどではありませんが、なぜかな~と考えたところ、以前より睡眠時間が短くなっていることに気が付きました。 「あー、それが原因か~!」と納得しましたが、なかなか生活習慣を...

コラムダイエットメタボ・糖尿病健康づくり栄養肝臓(脂肪肝)診療ブログ

コーヒーで運動機能が維持!?コーヒー成分「トリゴネリン」が老化に伴う筋肉萎縮を防ぐ可能性

コーヒーはこれまでにいろいろな健康効果を示すことが示されています。 このブログでも片頭痛やメタボリック症候群に対する関連性について紹介しました。 頭痛持ちには嫌な梅雨時期。コーヒーで片頭痛発作が軽減するかも。 コーヒーで...